독서 메모

사회가 우리에게 투영하는 기대와 규범이 본연의 모습을 억압하고 있다는 뜻이다. 사회의 기대와 요구에 맞춰 나를 깎아내리는 것이 아니라, 진정한 내 모습과 감정을 있는 그대로 받아들이면서 타인을 존중하는 태도가 진정한 의미의 선함이다. - 착한아이 증후군 - 반복적으로 노출되는 환경과 자극이 앞으로의 사고방식과 행동에 영향을 준다는 사실을 기억하자. 부정적인 영향력에 무방비로 노출되지 않도록 자신을 보호하고 건설적인 메세지를 내 옆에 두어야 한다. - 에펠탑 효과 -