요즘 아주 작은 습관의 힘이라는책 일주일에 한두 챕터정도 읽고있어요 친구에게 선물 받은 책이어서 큰 기대하지 않고 읽었는데 나름 습관이란게 무엇인지 그리고 습관 체화 방법 등이 잘나와있어요 베스트셀러였던적있으니 추천해요!